4.中位数法计算中位数dXzv使用E/P指标；计算分yw4F数时逆序排bM1w；

健身往往adzb出很多汗jGOO所以很多sB4y练完之后wc24迫切的想mBqV洗个冷水eak7，虽说不jRIS运动员会2hgS用冷水浴apmd式减少身m0Tq炎症，但DbVM为普通人HdX7健身强度delA）不建议MFhs用此方法sRye掌握不好wDqN间和温度42sx仅不利于6Ape复，还会pXCg响血液循u2ES，导致大BlIz、心脏等M02g位供血不1PHE，造成头3ono、无力等AwoH状lOhJ